故事描述了一段充满悬疑和爱情的故事，背景设置在一个隔离岛上，情节扣人心弦，充满了复杂的人物关系和悬念。主人公殷浩（张一山 饰）是一名警校学生，与电影编导系学生小暖（丁丁 饰）是情侣关系。为了完成小暖的毕业作品，二人前往隔离岛拍摄纪录片。在岛上，他们意外遇到了大商人丁子楚，他因寻找失踪女儿娜娜而来，却在岛上不幸身亡。而三十年前的一场大火似乎隐藏着许多秘密，将众人卷入其中。 命案接连发生，岛上充满了谜团和危险，殷浩凭借警校学生的特长开始展开调查，而小暖拍摄的纪录片也成为他搜寻真相的重要线索和证据。在这个过程中，他们不仅要解开过去的谜团，还要应对现实中的危机，小暖也因此陷入了危险之中。最终，殷浩揭示了真相，勇敢地冒险解救了小暖，两人的感情也因此更加深厚。同时，他们完成了自己的毕业作品，这次经历也成为了他们成长蜕变的重要一步。
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